セラピストさんとして、仕事ばかりしていて、自分が疎かになっている受講生さん。

お客様のために一生懸命過ぎて、身を粉にしています。

その姿勢は大変素晴らしいにですが、自分が疲労してしまっていました。

そんなMさんには、こころマップでまず自分を大切にして欲しいと伝えました。

そして苦手なことは自分を責めるのでなく、得意な人に任せる。

また、小さい頃に親に叱られた経験から、気持ちを閉ざして、人の話を受け取らないようになってしまっていたんです。

それを対話とこころマップで気づき、自分をもっともっと価値があると認めることと、自分を喜ばすこと（温泉に行くとか）自分をまず優先にして、自分が幸せをもっともっと感じて欲しいと伝えました。